メンタルオーガナイズエッセンスセミナー

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あなたは「心」が原因の問題に悩んでいませんか?

イライラして子供を怒って後悔してしまう。
結婚生活や子育てをもっと円滑に進めたい
思春期の子供の対応に困っている。
胸いっぱいに感情を抱えこみすぎていてつらい
すぐに人に振り回されてしまう。
自己効力感を高め、自信を持ちたい

 

メンタルオーガナイズとは

ライフオーガナイズの概念に心理学の要素を取り入れて構築された方法論で、主に「願望」「感情」「見方」の視点から、あなたの「心の内側」がどんな状態なのかをわかるようにして、自分自身を自分でコントロールできるようにするためのものです

よくわからないですか?

例えば、

・ イライラして子供を怒っちゃうあなたが、子供をありのまま受け入れることができる。
・ 普段より怒らなくてすむようになる。
・ もっと子供を愛せるようになる。
・ あなたのストレスが軽減される。
・ 幸せに有意義に暮らすため自分をコントロールするコツが学べる。
・ 人に振り回されてしまうあなたが、どんなときに「振り回される」か知ることができる。
不必要に「振り回される」と感じなくてすむようになる。

こんなふうに「心」が原因の問題を「願望」「感情」「見方」の3つの視点で整理し、あなたがもっと自分らしく、もっと生きやすくなるための体系的なスキルがメンタルオーガナイズです。

 

このセミナーは

あなたが「メンタルオーガナイズ」について基本的な知識を得るためのプログラムです。

セミナーでは、

  • 「願望」=自分らしく生きるための価値観や目標の選び方
  • 「感情」=感情をコントロールするための賢い行動の選び方
  • 「見方」=状況に振り回されないための見方の選び方

といった基礎を学び、ワークで実際のやり方を体感していただきます。

個人セッションは敷居が高い、という方は、まずメンタルオーガナイズエッセンスセミナーの受講をオススメします。

この1日の学びは、心のモヤモヤを抱えて毎日を過ごすあなたが日々の生活に充実感と喜びを感じるためのキッカケとなるはずです。

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講師の川崎はこんな人です

side-profile

講義のキモは、なんといっても人

いくらノウハウが上手にまとまっていても、伝え方がイマイチだと結果につながりませんよね。

本セミナーの講師である川崎朱実は、メンタルオーガナイザーの協会認定資格保有者。
さらに、メンタルオーガナイズのベースであるライフオーガナイズのプロ、マスターライフオーガナイザー(協会認定講師)でもあります。

 

でも、ただ資格があるだけの講師ではありません

まず、全国のライフオーガナイザーから毎年選ばれる最優秀オーガナイザーに与えられる「シャイニングスター賞」を受賞(2015年度)
いわば、たくさんの実績が認められた「ライフオーガナイズ界の金メダリスト」なんです。

 

メディア・講演実績も多数

さらに、たくさんのメディア・講演実績を持っています。

メディア実績

  • 東京都女性活躍推進白書
  • クロワッサン 2012年 2/25号
  • ESSE 2012年6月号 ライフオーガナイズ特集(4Pにわたり自宅掲載)
  • 毎日新聞 毎日夫人 2012年4月号
  • 朝日新聞 生活面 2012.9.29
  • 西多摩新聞
  • ミルトンタイム 
  • ニッキンマネー
  • らぶはち
  • 100%リアルキッチン ㈱KADOKAWA出版
  • Suumoジャーナル
  • リンネル
  • ライフオーガナイズの教科書

など他多数

公共団体や企業などのセミナー・講演実績

【公共団体】

  • 八王子市、福生市、国分寺市、多摩市、町田市、あきる野市、など他多数

【企業】

  • 東京セキスイハイム(株)様、多摩信用金庫様、など他多数

 

そして、一番のポイントは「4人の男の子の現役子育てママ」ということ

川崎家

実は「伝わる」講師の最大の条件は、受講者のつまづきやすいポイントを「実感」していて、それを受講者にわかる「言葉」と「実例」でかみ砕いて説明できることなんです。

そのために必要なのが、実際に受講者と同じように悩んだ経験

講師の川崎は、4人の男の子の現役子育てママ
その大わらわな生活の中で、心の整理がつかないまま悩んできた経験があります。

一人でも大変な子育てなのに、4人の子育てで悩む日々。

・ 子供をかわいいと思えずつらくあたってしまう。
・ 実家が遠いので頼る人がいない。
・ 全部投げ出したい、忘れたいと思う。
・ 夫の帰りが遅いので自分だけ育児を頑張っている。
・ 子供にチックの症状が出た。
・ 学校でお友達とケンカをする。
・ 口答えする反抗期のコミュニケーションが難しい。

だからこそ、心のモヤモヤを抱えて毎日を過ごすあなたの気持ちが心底わかるんです。
だからこそ、そんな人に「自らの実体験」を基に「伝わる言葉」で話せるんです。

ぜひあなたもセミナーに参加して、その「伝わりやすさ」を体感してください。

 

お客様の声

以下は、これまでに寄せられた受講生の声の一部です。

ずっと家族のために生活してきましたが、やりたいことをしたい気持ちが強くなりました。自分をコントロールする方法を学んで、人生が広がっていくと思いました。
自分の中のモヤモヤの仕分けができました。子育てで忙しいのに、満たされない気持ちになる理由がわかりました。
もっと正直に生きていい、と言う言葉に勇気が湧きました。自分を大切にしていきたいです。
自分の人生は自分でコントロール出来るという考え方が新鮮でした。生活に取り入れられる具体例があって、とても楽しい講座でした。
したい事が後回しになっている事に気づきました。これから家族の為に、先ず、自分のしたい事にチャレンジしていこうと思います。
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もし「ストレスを軽減し生活に充実感と喜びを感じたい」のであれば

やることは、次の3つ。

  1.  心の整え方を知る。
  2.  自分なりにやってみる。
  3.  やった結果を振り返って、より自分に合った方法にしていく。

このセミナーは、第一段階の「心の整え方を知る」部分です。
まずここから始めることで、あなたの「心の片づけ」がスタートします。

なにか変えたいと思ったら、まずは第一歩を踏み出すことから

本セミナーをあなたの「心の片づけ」の最初の一歩にしてみてはいかがでしょうか。

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サービス内容

料金 4,500円/税別
場所 川崎自宅 八王子市元本郷町3丁目(西八王子徒歩9分)
内容 メンタルオーガナイズエッセンスセミナー(セミナー、ワーク)

 

スケジュール

2017年4月14日(金)10:30-13:00

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